为缓解应届毕业生就业心理压力，引导学生树立积极求职观，食品与制药工程学院于2025年11月16日至18日在第二教学楼-504开展就业心理疏导系列活动，食品与制药工程学院全体应届毕业生参与活动。

面对就业市场的激烈竞争，食药学院毕业生普遍面临岗位预期不符、职业发展迷茫等问题，易滋生焦虑、自卑等负面情绪。为精准解决学生心理困扰，学院先通过问卷调研梳理出毕业生主要就业心理问题，再以此为基础设计多元化疏导环节：心理辅导老师开展专题讲座，深入解析就业常见心理困境，传授情绪调节与压力管理的实用技巧；“自我认知探索”“压力释放”等团体辅导游戏，让学生在互动中增进交流、彼此支持；优秀校友线上线下结合分享求职挫折经历与心态调整经验，用真实案例为学弟学妹注入正能量；学院还为有需求的学生开通一对一心理咨询通道，提供个性化的心理疏导服务。

此次活动是食品与制药工程学院聚焦毕业生就业心理健康的重要举措，不仅帮助学生客观认清行业就业形势、破除认知误区，更有效缓解了求职焦虑，提升了学生的心理韧性与求职自信心。参与学生表示，通过活动掌握了实用的心理调节方法，将以更从容的心态面对求职路上的挑战。